Pais e bebês

Congestionamento

Seus peitos podem doer às vezes quando eles ficam desconfortáveis ​​ou engrossados. A maioria das mães experimentou essa plenitude em seus seios em um momento ou outro, já que seus corpos se reajustam para as mudanças nas demandas do bebê para o bebê. Um pouco de plenitude durante os primeiros dias após o nascimento é normal, mas o engrossamento excessivo, que pode ocorrer a partir de alimentos perdidos ou uma mudança na frequência com que seu bebê nutre, pode ser bastante doloroso.

Alimentar com frequência na demanda ajuda a evitar o engasgamento, mas se seu bebê está amamentando com a frequência desejada e está ganhando peso, talvez seja necessário tomar medidas extras para aliviar a pressão sobre seus seios. Você pode, por exemplo, mergulhar um pano em água morna e colocá-lo em seus seios ou tomar um banho quente antes de alimentar seu bebê. Também pode ajudar a expressar uma pequena quantidade de leite antes da amamentação, manualmente ou com uma bomba de mama. Para engasgamento severo, use uma compressa fresca, um pacote de gel ou uma bolsa de gelo entre as refeições para aliviar o desconforto e reduzir o inchaço.

O desconforto devido ao ingurgitamento também pode ser aliviado alimentando seu bebê em mais de uma posição. Tente alternar sentado, deitado, e usando o suporte de futebol. Massa suavemente seus seios sob o braço e para baixo em direção ao mamilo para ajudar a reduzir a dor e promover o fluxo de leite. Se você tem uma ejeção de leite vigorosa que faz com que seu bebê sufra, tente alimentá-la deitada de costas com ela deitada em cima de você. Faça uma pausa no meio de uma sessão para expressar um pouco mais se o seu bebê começar a sufocar. Enquanto você não quer tomar nenhum medicamento sem a aprovação do seu médico, o acetaminofeno ou o ibuprofeno podem aliviar a dor e são seguros de tomar ocasionalmente durante a amamentação. Enquanto isso, a melhor solução para ingestão é manter a amamentação. Em breve, seu suprimento de leite combinará melhor com a demanda da criança amamentada, e você se sentirá muito mais confortável.

Por mais estranho que pareça, um tratamento para ingurgitação que muitas mulheres amamentando encontrou eficaz envolve repolho. As folhas de repolho limpas e refrigeradas podem ser rasgadas em pedaços menores ou deixadas inteiras e aplicadas diretamente no peito. As folhas inteiras serão conformes com a forma da mama se a grande porção do caule central for removida primeiro. Mantido no lugar pelo sutiã, o repolho é deixado contra o peito conforme desejado ou até se aquecer e murchar. As folhas murchas podem ser substituídas por frescas e frescas. O repolho verde ou vermelho pode ser usado, mas o repolho vermelho é mais provável de manchar um sutiã ou roupas. Muitas mães experimentam uma melhora na dor e inchaço do ingurgitamento dentro de horas após o uso do repolho. Existe uma pesquisa clínica limitada sobre o uso de repolho para engasgamento, e a maneira exata em que o repolho diminui o inchaço da mama é desconhecida, mas o tratamento parece ser inofensivo. Para o engasgamento, o repolho deve ser usado somente até o inchaço e a dor começarem a diminuir. O uso contínuo pode diminuir demais o suprimento de leite. Algumas mães regularmente aplicam repolho para acelerar a resolução de inchaço ou desconforto que ocorre com o desmame, especialmente quando o desmame ocorre durante um tempo relativamente curto.

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