Bebidas esportivas e energéticas: sua criança deve beber?

Quando se trata de manter as crianças hidratadas, particularmente aquelas que praticam esportes, há uma variedade vertiginosa de refrigerantes, sucos, chá gelado e águas engarrafadas para escolher. E outra categoria de bebidas está causando um zumbido: bebidas esportivas e energéticas. Continuar lendo Bebidas esportivas e energéticas: sua criança deve beber?

Planos de aula da escola na vida saudável ajudam a reduzir o tamanho da cintura em alguns alunos

Ensino fundamental lição planos focado em alimentação saudável e atividade física entregues por crianças mais velhas para alunos mais jovens aparecem eficaz em reduzir o tamanho da cintura e melhorar o conhecimento dos comportamentos de vida saudável, de acordo com um estudo realizado por Robert G. Santos, Ph.D., do escritório de Manitoba criança saudável e a Universidade de Manitoba, Canadá e colegas. Continuar lendo Planos de aula da escola na vida saudável ajudam a reduzir o tamanho da cintura em alguns alunos

Lancheira saudável, desafio ajuda a influenciar os hábitos alimentares saudáveis em crianças

Durante o ano letivo, 21 milhões de crianças recebem almoços grátis ou a preço reduzido, no entanto, menos de 10% das crianças participam de programa de Food Service do departamento de agricultura verão. Esta discrepância coloca a responsabilidade por escolhas alimentares durante o verão no país. Anterior os esforços para melhorar a salubridade dos alimentos e bebidas fornecidas pelos pais resultaram em pouca ou nenhuma melhora na quantidade de frutas, legumes, grãos integrais, e/ou água. Continuar lendo Lancheira saudável, desafio ajuda a influenciar os hábitos alimentares saudáveis em crianças

Psicologia da escolha de alimentos

Investigadores estão a desafiar as crenças convencionais sobre a eficácia das estratégias tradicionais para incentivar uma alimentação saudável. O Simpósio, “Desafiando equívocos sobre a psicologia de comida escolha,” inclui quatro apresentações que abordam questões como a nocividade do peso-estigma, incentivar escolhas saudáveis e estratégias para ajudar crianças e adolescentes. O simpósio é destaque na convenção anual de 16 SPSP em Long Beach, Califórnia. Continuar lendo Psicologia da escolha de alimentos

Desencorajar os filhos de beber refrigerantes não tem nenhum efeito de longo prazo na obesidade

Ensinar as crianças sobre alimentação saudável e desencorajar o consumo de refrigerantes (bebidas gasosas) tem um curto-circuito para efeito de médio prazo sobre a obesidade infantil, mas nenhum impacto de longo prazo. Os pesquisadores descobriram que três anos depois de um programa de educação chegou ao fim o impacto se foi completamente. Continuar lendo Desencorajar os filhos de beber refrigerantes não tem nenhum efeito de longo prazo na obesidade

Carinhas sorridentes fazer comida saudável “mais atraente” para crianças

Carinhas sorridentes ajudar as crianças a comer refeições mais nutritivas. Por mais estranho que pareça, essa é a mensagem da nova pesquisa apresentada na reunião anual da Pediatric Academic Societies, em San Diego, CA. Continuar lendo Carinhas sorridentes fazer comida saudável “mais atraente” para crianças

Quase um quinto do consumo de frutas das crianças vem de maçãs

Quando se trata de consumo de frutas, as maçãs são a primeira escolha para crianças em os EUA, respondendo por quase um quinto da sua ingestão de frutas. No entanto, mais de um terço do consumo de frutas das crianças vem de uma fonte menos saudável – sucos de frutas. Isso é de acordo com os resultados de um novo estudo publicado na revista Pediatrics. Continuar lendo Quase um quinto do consumo de frutas das crianças vem de maçãs