Bebidas esportivas e energéticas: sua criança deve beber?

Quando se trata de manter as crianças hidratadas, particularmente aquelas que praticam esportes, há uma variedade vertiginosa de refrigerantes, sucos, chá gelado e águas engarrafadas para escolher. E outra categoria de bebidas está causando um zumbido: bebidas esportivas e energéticas. Continuar lendo Bebidas esportivas e energéticas: sua criança deve beber?

Quase um quinto do consumo de frutas das crianças vem de maçãs

Quando se trata de consumo de frutas, as maçãs são a primeira escolha para crianças em os EUA, respondendo por quase um quinto da sua ingestão de frutas. No entanto, mais de um terço do consumo de frutas das crianças vem de uma fonte menos saudável – sucos de frutas. Isso é de acordo com os resultados de um novo estudo publicado na revista Pediatrics. Continuar lendo Quase um quinto do consumo de frutas das crianças vem de maçãs